תגית: # מודעות רוחנית
-
כולנו בדרך רחוקה -ההזדמנות השניה

“דע כי מה שאמר הכתוב ‘או בדרך רחוקה’ ונקודה על הה״א, רמז הוא שאינה רחוקה ממש, אלא קרובה, אלא שהוא מרוחק מצד עצמו… כי הרחוק הזה אינו אלא בדעת האדם.”
-
השואה כתהליך ריפוי רוחני

במהלך לימודי התואר השני בפסיכולוגיה, בחרתי לעסוק בהשפעות השואה על הדור השני והשלישי של יהודים החיים בגרמניה. דרך ראיונות עם משפחות, דרך סיפורים אישיים, דרך כאב שלא תמיד נאמר במילים — התחלתי לראות כיצד טראומה היסטורית הופכת למבנה נפשי. כיצד זיכרון שאינו מדובר, ממשיך לחיות, לעבור, ולהשפיע.
-
ספירת העומר – שבוע שני

ספירת העומר – שבוע שני גבורה גבורה ≠ כעס / עונש / קשיחות גבורה = דין = סיבה וּתוצאה = יושר = צמצום והשאלה המרכזית של השבוע היא: מי עושה את הצמצום – האור (הבורא) או הכלי (הנשמה)? • כשהבורא מצמצם → הכלי מרגיש דין, חסר, נלקח ממנו • כשהכלי מצמצם מרצון → ריסון עצמי,…
-
ספירת העומר כאלכימיה של הנפש

אנחנו ניצבים בתקופה שהיא הרבה מעבר למניין ימים טכני. על פי תורת האר"י, ספירת העומר היא תהליך של בנייה מדויקת – בניית ה"כלי" הרוחני והנפשי. כדי להבין מדוע אנחנו זקוקים ל-49 ימים של עבודה, עלינו לחזור לשורש השעבוד במצרים ולהבין מה באמת קרה שם, בעומק התודעה.
-
שביעי של פסח – פתח המילוט

שביעי של פסח – פתח המילוט יש רגע במסע הרוחני שבו האדם כבר עזב את מצרים, אך מצרים עדיין לא עזבה אותו. הוא כבר בחר להשתנות, כבר הבין שיש דרך אחרת, כבר התחיל ללכת, אך משהו בתוכו עדיין רודף אותו מאחור. זהו הרגע של שביעי של פסח. זה איננו רגע של התחלה, ואף לא של…
-
מִמְּרוֹץ הָאַדְרֶנָלִין אֶל הַמַּיִם החיים – הִנֵּנִי

הבעיה: הנפש התרגלה ל"מכות חשמל" של ריגוש. התוצאה: מה שאינו צועק, מפחיד, מאיים, אינו קיים. מה שאינו מזעזע – משעמם. המחיר: איבוד היכולת ליהנות מ"אור פשוט". אנחנו הופכים ל"נרקומנים של גירויים", והכלי הנפשי שלנו נסדק מרוב עוצמת הזרם.
-
טיפול רוחני בחרדות – מתי הוא באמת עוזר?

טיפול רוחני בחרדות יכול להקל על עומס רגשי, לזהות שורש פנימי ולבנות יציבות אמיתית. כך הוא עובד, למי הוא מתאים, ומה חשוב לבדוק מראש.
-
ליל הסדר: חילוץ התודעה ממצר הגרון

פסח חג החירות לפעמים אנחנו מרגישים שהחיים "חונקים" אותנו. זה יכול להיות ויכוח סוער עם בן הזוג, תחושת מבוי סתום בעבודה, או פשוט הדיבור הפנימי המבקר שלא נותן לנו מנוח. בטרמינולוגיה של האר"י הקדוש, למצב הזה קוראים "מצר הגרון". כדי שהתורה של האר"י לא תישאר "בשמיים", היא צריכה לפגוש את האדם בתוך המטבח, בעבודה ובמערכות…
-
שלום העולם – חלק ג

המציאות שאנו חיים בה כעת, של מלחמה מתמשכת, חוסר ודאות, עומס רגשי ולחצים כלכליים ומשפחתיים, מטלטלת את האדם לא רק מבחוץ אלא בעיקר מבפנים. האדם מרגיש שהוא מאבד אחיזה, שהקרקע זזה, שההיגיון הרגיל כבר לא מספיק כדי להבין מה קורה. החדשות מציפות מידע, אך אינן נותנות משמעות. השכל מנתח, אך לא מרגיע. כאן בדיוק נפתח…
-
שלום העולם – חלק ב מהו משבר אישי?

לפי בעל הסולם, שורש הקלקול הוא הרצון לקבל לעצמו בלבד. לכן כמעט בכל משבר אישי, אם נתבונן לעומק, נגלה שהכאב איננו רק על עצם האירוע, אלא על הפגיעה בצורת האני שהאגו בנה. אדם נפגע לא רק מפני שהפסיד דבר מה, אלא מפני שנפגעה תחושת השליטה שלו, תחושת הצדק שלו, התדמית שלו, הציפייה שלו, החזון שיצר…
