תגית: #פסיכולוגיה ומודעות רוחנית
-
החוקיות הנסתרת של היקום

רוב בני האדם פוגשים את התורה כמערכת של מצוות, של “צריך” ו“אסור”, של זהות דתית או תרבותית. אך כאשר מתבוננים בה בעין עמוקה יותר, מתגלה רובד אחר לחלוטין: התורה איננה רק הוראה לאדם – היא תיאור של המציאות עצמה. לא מה נכון לחשוב, אלא איך הדברים באמת פועלים. כאשר חוקי התורה אינם נתפסים עוד כדרישה…
-
ספקות מול ודאות

אנחנו רגילים לחשוב שהקרקע היציבה היא הישועה. אבל לפעמים דווקא הרגע שבו הקרקע נשמטת — הוא הרגע שבו הנשמה מפסיקה להישען על מה שמוכר, ומתחילה לחפש חיבור עמוק יותר. יש דברים שאפשר להבין רק כאשר המבנים הישנים מתפרקים.
-
מדוע אנחנו לא משתנים

למה אנחנו לא משתנים? המוח שלנו לא מחפש אושר. הוא מחפש יציבות גם כשרע לנו – בזוגיות חונקת, בהרגל מזיק או בתחושת ריקנות – המוח מתרגם את ה"מוכר" כ"בטוח". מבחינת הכלים הפנימיים שלנו, עדיף אור קטן וידוע מאשר אור גדול שדורש מאיתנו להשתנות. מתי אנחנו בכל זאת משתנים? לרוב, רק כשכבר אי אפשר לסבול יותר.…
-
אחרי מות–קדושים: סוד הערב רב ותיקון הכלי

עכשיו יותר מתמיד יש אור גדול שמבקש להיכנס אל חיינו. אור של אמת, של קרבה, של גאולה אמיתית. האדם מחפש רוחניות, מבקש לגעת בגבוה, אך בתוכו פועלת תערובת דקה, כמעט בלתי נראית של רצון לקבל שמתחפש לנתינה, אגו שלובש בגדי קדושה. זהו סוד ה“ערב רב” – לא סיפור היסטורי, אלא מציאות פנימית. מקום שבו האדם…
-
השואה כתהליך ריפוי רוחני

במהלך לימודי התואר השני בפסיכולוגיה, בחרתי לעסוק בהשפעות השואה על הדור השני והשלישי של יהודים החיים בגרמניה. דרך ראיונות עם משפחות, דרך סיפורים אישיים, דרך כאב שלא תמיד נאמר במילים — התחלתי לראות כיצד טראומה היסטורית הופכת למבנה נפשי. כיצד זיכרון שאינו מדובר, ממשיך לחיות, לעבור, ולהשפיע.
-
ספירת העומר – שבוע שני

ספירת העומר – שבוע שני גבורה גבורה ≠ כעס / עונש / קשיחות גבורה = דין = סיבה וּתוצאה = יושר = צמצום והשאלה המרכזית של השבוע היא: מי עושה את הצמצום – האור (הבורא) או הכלי (הנשמה)? • כשהבורא מצמצם → הכלי מרגיש דין, חסר, נלקח ממנו • כשהכלי מצמצם מרצון → ריסון עצמי,…
-
שביעי של פסח – פתח המילוט

שביעי של פסח – פתח המילוט יש רגע במסע הרוחני שבו האדם כבר עזב את מצרים, אך מצרים עדיין לא עזבה אותו. הוא כבר בחר להשתנות, כבר הבין שיש דרך אחרת, כבר התחיל ללכת, אך משהו בתוכו עדיין רודף אותו מאחור. זהו הרגע של שביעי של פסח. זה איננו רגע של התחלה, ואף לא של…
-
טיפול רוחני בחרדות – מתי הוא באמת עוזר?

טיפול רוחני בחרדות יכול להקל על עומס רגשי, לזהות שורש פנימי ולבנות יציבות אמיתית. כך הוא עובד, למי הוא מתאים, ומה חשוב לבדוק מראש.
-
ליל הסדר: חילוץ התודעה ממצר הגרון

פסח חג החירות לפעמים אנחנו מרגישים שהחיים "חונקים" אותנו. זה יכול להיות ויכוח סוער עם בן הזוג, תחושת מבוי סתום בעבודה, או פשוט הדיבור הפנימי המבקר שלא נותן לנו מנוח. בטרמינולוגיה של האר"י הקדוש, למצב הזה קוראים "מצר הגרון". כדי שהתורה של האר"י לא תישאר "בשמיים", היא צריכה לפגוש את האדם בתוך המטבח, בעבודה ובמערכות…
-
שלום העולם – חלק ג

המציאות שאנו חיים בה כעת, של מלחמה מתמשכת, חוסר ודאות, עומס רגשי ולחצים כלכליים ומשפחתיים, מטלטלת את האדם לא רק מבחוץ אלא בעיקר מבפנים. האדם מרגיש שהוא מאבד אחיזה, שהקרקע זזה, שההיגיון הרגיל כבר לא מספיק כדי להבין מה קורה. החדשות מציפות מידע, אך אינן נותנות משמעות. השכל מנתח, אך לא מרגיע. כאן בדיוק נפתח…
